高校生の時の、拒食症と過食症を綴ります。 【過度なダイエットから、拒食症になった】 【拒食症から過食症へ】 【苦しい入院生活】 【退院後も、七転八倒】 【摂食障害の原因を解消】 【過度なダイエットから、拒食症になった】 私は高校生の時、糖質とカロ…

私は以前、食事制限を10年以上、続けていました。 理想の体型や健康に満足する一方で、窮屈な思いをしていました。 思い切って、食事制限を止めたら、生きるのが楽になりました。 【食事制限の辛い体験】 【爆食の原因は、心の問題】 ＜インナーチャイルドの…