2024-04-01から1ヶ月間の記事一覧
高校生の時の、拒食症と過食症を綴ります。 【過度なダイエットから、拒食症になった】 【拒食症から過食症へ】 【苦しい入院生活】 【退院後も、七転八倒】 【摂食障害の原因を解消】 【過度なダイエットから、拒食症になった】 私は高校生の時、糖質とカロ…
私は、中学生時代のほとんどが、別室登校でした。 悶々とした日々もありつつ、かけがえのない学びを得た当時を、振り返ります。 【入学早々、教室へ行けなくなり、別室登校に】 【一時期、教室に通い、再び別室登校】 【3年生は、ずっと別室登校】 【中学生…
私は、小学6年生の時、学校の教室に行かない時期がありました。 当時は辛かったですが、今思えば楽しかったことも、多々。 そんな時代を振り返ります。 【ストレスが溜まり、学校に行けなくなった】 【不登校の時は、常に不安】 【楽しかった保健室登校】 【…
私は以前、食事制限を10年以上、続けていました。 理想の体型や健康に満足する一方で、窮屈な思いをしていました。 思い切って、食事制限を止めたら、生きるのが楽になりました。 【食事制限の辛い体験】 【爆食の原因は、心の問題】 <インナーチャイルドの…